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本元养骨堂 晕车##哪里可以缓解

  • 发布日期:2017-12-18 15:40
  • 有效期至:长期有效
  • 招商项目区域:全国
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详细说明

 

本元养骨堂   晕车##哪里可以缓解

 

首先可以用这些方法提前预防晕车。

1在乘车外出前,喝一杯加了醋的温开水,把风油精抹在太阳穴两边或者是滴两滴在肚脐眼处,还可以准备一些柑橘皮在身上,感觉不适的时候放在鼻子的两侧,这样可以有效的避免晕车的情况出现。

2本元养骨堂,晕车##哪里可以缓解乘车时不要把窗子关死,要留适当的缝隙,好让新鲜空气流入车中。同时闭上眼睛,好好休息,不要想着窗外的迷人风景,不要东张西望的,不然会晕的更厉害。

3去商店买晕车手环或者晕车贴、晕车药来提前预防或缓解晕车。

  如果出现了晕车现象,##下面穴位会有缓解晕车的效果。


穴位:百会穴、内关穴、合谷穴

1首先,闭目调神,身体肌肉尽可能放松,注意力集中到头顶,用食指和中指指肚##哪里可以缓解力度适中,正时针与反时针各按揉30圈。

2再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。

3最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区,力度可渐渐增大,以有疼痛感为好。

综上,爱晕车的人平时要多注意运动。增加身体的平衡感,外出前要充分休息,保证自己在外出前精神饱满,会使你途中身心愉快。

崂山养骨堂专注骨健康

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